Seniorensportactiviteiten 20 en 21 juni 2022
20 juni 2022 10:00 tot 21 juni 2022 16:00
Buiten Fit voor senioren
Samen sporten in de buitenlucht, gezond en gezellig!
In een les van 45 minuten wordt er gewerkt aan het verbeteren van de conditie, lenigheid en kracht.
We sluiten de les af met ontspanningsoefeningen.
Dit alles ondersteund door een gezellig muziekje.
Iedereen kan meedoen, omdat het niveau wordt aangepast aan de deelnemers.
Op deze manier is sporten volledig veilig en heel gezond!
Doet u mee?
Start: Maandag 20 juni (bij voldoende belangstelling alle maandagen in juni/juli)
Tijd: 10:00 – 10:45 uur
Locatie: Hockeyveld, Sportlaan 5 Hoogeveen
Kosten: € 3,- per les (contant betalen)
Aanmelden: info@sportenbeweeg.nl / telefoon: 0528-233775 (ma t/m do)
Na aanmelding ontvangt u een bevestiging.
—————————————————————————————————
Workshop ‘Het Nieuwe Fietsen’
Fietsen is heerlijk, gezond en ook nog eens gezellig. Logisch dus dat je zo lang mogelijk wilt blijven fietsen, ook als je een jaartje ouder wordt. Maar hoe ga je om met drukke fietspaden? Hoe fiets je veilig op een e-bike of op een gewone fiets? En hoe blijf je vitaal op de fiets? Dit en nog veel meer komt aan bod tijdens ‘Het Nieuwe Fietsen’ van Veilig Verkeer Nederland (VVN).
De workshop ‘Het Nieuwe Fietsen’ vindt plaats op dinsdag 21 juni van 13:00 – 16:00 uur. Buurthuis Het Oor, van Goghlaan 7, 7901 GK Hoogeveen.
Diverse thema’s worden besproken aan de hand van stellingen, filmpjes, feiten, foto’s en spelvormen. Dit alles onder het genot van een kopje koffie en wat lekkers.
De bijeenkomst is gratis bij te wonen, maar u moet zich wel opgeven.
Wilt u meedoen? Opgeven kan door een mail te sturen naar info@sportenbeweeg.nl of telefonisch 0528-233775 (ma t/m do)
Opgave graag zo spoedig mogelijk.